Sąžininga virtuvės šunų maisto apžvalga 2023 m.: mūsų eksperto nuomonė

Turinys:

Sąžininga virtuvės šunų maisto apžvalga 2023 m.: mūsų eksperto nuomonė
Sąžininga virtuvės šunų maisto apžvalga 2023 m.: mūsų eksperto nuomonė
Anonim

Pasakysime jums nuoširdžią tiesą: jei ieškote žmonėms tinkamo, ne GMO šunų maisto, nerasite daug geresnio už „The Honest Kitchen“. Jie siūlo daugybę skirtingų minimaliai apdorotų dehidratuoto, pašteto ir sauso maisto receptų, nereikalaujant šaldytų patiekalų laikymo ar griežto standartinių smulkmenų apdorojimo aukštoje temperatūroje. Vietoj to, visi jų receptai yra š alto spaudimo, skrudinti, dehidratuoti arba naudoti šių metodų derinį. Dehidratuotam maistui tereikia vandens ir švaraus šuns dubenėlio vakarienei.

Mūsų nuomone, sausas maistas be grūdų „The Honest Kitchen Beef Clusters“yra netgi geresnis nei dehidratuotas maistas. Jis pigesnis ir lengviau patiekiamas nei dehidratuotas maistas, kurio kaina yra artimesnė standartinėms smulkmenoms nei dehidratuotų ar šaldytų patiekalų. Jei turite šiek tiek daugiau vietos savo biudžete, mūsų šunų mėgstamiausias pasirinkimas buvo kalakutienos, ančių ir šakninių daržovių mėsinio paštetas. Arba, jei jau turite maisto, kurį mėgstate (bet jūsų šuo nemėgsta), „The Honest Kitchen“siūlo užpilkite, kad patiekalas būtų skanesnis.

The Honest Kitchen Dog Food Reviewed

šuo, uostęs sąžiningos virtuvės jautienos recepto pakuotę
šuo, uostęs sąžiningos virtuvės jautienos recepto pakuotę

Kas gamina sąžiningą virtuvę ir kur ji gaminama?

2002 m. Kalifornijoje, vadovaujama Lucy Postins, susikūrė „The Honest Kitchen“. Šiandien Lucy ir toliau prižiūri įmonę, kuri vėliau išsiplėtė į visą atsidavusių šunų mylėtojų komandą. „Honest Kitchen“taip pat gamina kačių maistą ir skanėstus šunims.

Kuo skiriasi nuoširdi virtuvė?

The Honest Kitchen maistas laikosi aukštesnių standartų nei dauguma gyvūnų ėdalo įmonių, kurios paprastai laikosi gyvulių pašarų standartų. Gyvūnų pašarams tinkamas maistas gali apimti gana bjaurių, žmonėms nevalgomų ingredientų, pvz., 4-D mėsos¹. Įmonės, veikiančios pagal gyvūnų kokybės standartus, gali teisėtai įtraukti mėsą iš gyvūnų, kurie buvo sergantys, rasti negyvi, mirštantys arba sunaikinti. Dar blogiau, kad naminių gyvūnėlių ėdaluose su „šalutiniais mėsos produktais“, kuriuose neatskleidžiamas b altymų š altinis, iš tikrųjų gali būti eutanazuotų šunų ir kačių¹, nors tai nebuvo galutinai įrodyta.

sąžiningas virtuvės moliūgas užpilamas ant lašišos ir moliūgų troškinio
sąžiningas virtuvės moliūgas užpilamas ant lašišos ir moliūgų troškinio

Tai ne tik varginanti praktika, bet ir ne sveikai sąmoningas pasirinkimas šerti savo augintinius, nes jų maiste gali būti eutanazijos vaisto pėdsakų. Nors „The Honest Kitchen“produktai nėra skirti vartoti žmonėms, visi produktai atitinka tuos pačius griežtus testus, kurie būtų taikomi mūsų maistui, o 4-D mėsa tikrai neleidžiama.

The Honest Kitchen prieštarauja daugeliui naminių gyvūnėlių ėdalo grandinių, skelbdama, kad jų sudedamosios dalys yra 100 % ne GMO. Be to, daugelis jų sudedamųjų dalių yra ekologiškos, o visa vištiena iki 2024 m. bus sertifikuota pagal GAP. Jei įmanoma, ingredientus jie gauna vietoje, o tai tyčia sumažina anglies emisiją. „Honest Kitchen“84% ingredientų tiekiama iš JAV

Ar sąžiningoje virtuvėje nėra grūdų?

Yra grūdų įskaičiuotų ir be grūdų variantų, atitinkančių kiekvieno šuniuko poreikius. Nors be grūdų yra populiarus pasirinkimas holistinėse įmonėse, mes nesame visiškai patenkinti šia tendencija. 2018 m. FDA¹ ištyrė kardiomiopatijos išsivystymo padidėjimą šunims, kurie buvo šeriami dieta be grūdų. Tačiau receptai be grūdų dažniausiai buvo užpildyti žirnių, bulvių ir lęšių ingredientais, kuriuose yra daug angliavandenių ir trūko taurino, kuris yra esminė maistinė medžiaga.

Taurino trūkumas¹ taip pat buvo susijęs su kardiomiopatija, todėl nesame tikri, ar šie receptai be grūdų buvo problemiški dėl grūdų trūkumo, žirnių ir lęšių ingredientų pertekliaus ar taurino trūkumo. Kadangi daugiau pranešimų nebuvo, nedvejojame pasiūlyti receptų be grūdų šunims, kurie nėra alergiški glitimui.

Visuose mūsų peržiūrėtuose receptuose yra taurino ir probiotikų, kurie puikiai papildo sveiką mitybą ir padeda išspręsti galimas problemas, susijusias su receptais be grūdų. Be to, grūdai apima ekologiškas avižas, o ne kviečius, o tai, mūsų nuomone, yra geresnis pasirinkimas šunims, kurie jautrūs glitimui.

Ar „Sąžininga virtuvė“kada nors buvo prisiminta?

Kadangi „The Honest Kitchen“atitinka žmonių standartus, jų maistas yra kruopščiai išbandomas prieš išleidžiant jį į pardavimą. Kiekviena partija yra išbandoma trečiosios šalies įstaigoje ir sulaikoma nuo išsiuntimo, kol bus visiškai aišku.

Galbūt dėl šio griežto proceso „The Honest Kitchen“per dvidešimt veiklos metų buvo atšaukta tik vieną kartą. 2013 m.¹ jie savanoriškai atšaukė penkias maisto partijas po to, kai iš trečiosios šalies š altinio galėjo užkrėsti salmonelėmis petražolėmis. Vėliau jie nutraukė verslo santykius su tiekėju ir nuo to laiko daugiau problemų nekilo.

Sąžiningas virtuvės supermaistas užpilamas ant avienos ir jautienos troškinio
Sąžiningas virtuvės supermaistas užpilamas ant avienos ir jautienos troškinio

Ar dehidratuotas ar sausas maistas geresnis?

Nors visi „The Honest Kitchen“receptai yra apdorojami minimaliai, dehidratuotas maistas yra mažiau apdorotas nei sausas maistas, kurį reikia spausti š altai, skrudinti ir tada dehidratuoti. Dehidratuotas maistas gali būti geresnis, nes jis yra arčiau natūralaus š altinio, bet taip pat daug brangesnis ir jį reikia šiek tiek paruošti.

Kiekviena 10 svarų dėžutė dehidratuoto The Honest Kitchen šunų ėdalo sveria 40 svarų. paruoštų valgyti patiekalų, sumaišytų su vandeniu. Manome, kad vidutinio dydžio šuniui maitinti kainuotų apie 115 USD per mėnesį. Sausas maistas arba dehidratuotas maistas gali būti geresnis pasirinkimas, atsižvelgiant į tai, ar teikiate pirmenybę dehidratuotam maistui dėl maistinės naudos, ar jums reikia pigesnio varianto su mažiau netvarkos.

Greitas žvilgsnis į sąžiningą virtuvės šunų maistą

Privalumai

  • Ne GMO, žmonėms tinkami ingredientai
  • Minimaliai apdorotas
  • Šunims tai patinka

Trūkumai

  • Brangiau nei standartiniai smulkmenos
  • Be grūdų patiekaluose yra daug žirnių ir bulvių

Apžvalgos apie mūsų išbandytą sąžiningą virtuvinį šunų maistą

1. Jautienos klasteriai be grūdų – mūsų mėgstamiausia

Jautienos klasteriai be grūdų
Jautienos klasteriai be grūdų
Pagrindiniai ingredientai: Jautis, bulvės, žirniai, jautienos kepenys, lęšiai
B altymai: 26%
Riebalai: 14,5%
Kalorijos: 427 kcal puodelyje

Mums patiko „The Honest Kitchen Grain Free Beef“jautienos klasteriai, nes jie suderino tipiško šunų ėdalo paprastumą ir įperkamumą su aukščiausios kokybės standartais, kurių tikimės iš maisto su didesne kaina. Šis sausas maistas yra š altai spaudžiamas, skrudinamas ir dehidratuojamas žemoje temperatūroje. Tai yra daug veiksmingesnis mitybos požiūriu procesas, nei kruopų išmetimas į 500°F+ orkaitę standartinėje šunų maisto gamybos įmonėje. Jautiena yra pirmasis ingredientas, kuris yra geresnis už daugelį „premium“maisto produktų, kurių pirmoje vietoje gali būti pigūs mėsos miltai arba augalinės kilmės ingredientai.

Tačiau kadangi maistas be grūdų, mūsų nei nustebino, nei nudžiugino žirnių ir bulvių ingredientų perteklius, kuriuose yra daug krakmolo. Šį maistą AAFCO sukūrė visiems gyvenimo etapams, tačiau „The Honest Kitchen“jo nerekomenduoja aktyviems šunims ar senjorams.

Privalumai

  • Apdorota mažiau nei standartinė smulkmena
  • Pigesnis nei dehidratuotas maistas
  • Jautiena yra pirmasis ingredientas
  • Sertifikuotas visiems gyvenimo etapams

Trūkumai

  • Be grūdų
  • Daug žirnių ir bulvių ingredientų
  • Nerekomenduojama senjorams ar aktyviems suaugusiems

2. Dehidratuota jautiena be grūdų

Dehidratuota jautiena be grūdų
Dehidratuota jautiena be grūdų
Pagrindiniai ingredientai: Dehidratuota jautiena, dehidratuotos saldžiosios bulvės, dehidratuotos bulvės, ekologiški linų sėmenys, džiovinti kokosai
B altymai: 31%
Riebalai: 14%
Kalorijos: 514 kcal puodelyje

Šis jautienos receptas paruošiamas vos per kelias minutes. Viskas, ką jums reikia padaryti, tai įpilti vandens, išmaišyti ir palaukti, kol milteliai sustings į labiau apčiuopiamus gabalėlius, kuriuos jūsų šuo galėtų suvalgyti. Dehidratuotas maistas išlaiko daugiau skonio nei džiovinti trupiniai, todėl jis gali tapti mėgstamiausiu Fido pasirinkimu. Mums patinka, kad jautiena yra pirmasis ingredientas.

Nors tai receptas be grūdų, kurio mes nemėgstame, mums patinka linų sėmenų sudėtis, nes tai geras pluošto, kuris paprastai gaunamas iš avižų arba kviečių, pakaitalas. Linų sėmenys taip pat yra naudingas omega 3 š altinis. Tačiau norėtume, kad bulvių ingredientų būtų mažiau, nes bulvėse yra daug angliavandenių. Jautiena be grūdų turi AAFCO sertifikatą visiems gyvenimo etapams, tačiau ji nerekomenduojama mažiau aktyviems ar vyresnio amžiaus žmonėms. Mes spėliojame, kad didelis angliavandenių ir b altymų kiekis tikriausiai prisidėjo prie šio pasiūlymo.

Privalumai

  • Jautiena yra pirmasis ingredientas
  • Linų sėmenys yra geras skaidulų ir omega 3 š altinis
  • AAFCO sertifikatas visiems gyvenimo etapams

Trūkumai

  • Be grūdų
  • Nerekomenduojama mažiau aktyviems ar vyresnio amžiaus žmonėms
  • Bulvėse yra daug angliavandenių

3. Dehidratuota viso grūdo kalakutiena

Dehidratuota viso grūdo kalakutiena
Dehidratuota viso grūdo kalakutiena
Pagrindiniai ingredientai: Dehidratuota kalakutiena, ekologiškos avižos, dehidratuotos bulvės, ekologiški linų sėmenys, dehidratuotos morkos
B altymai: 22%
Riebalai: 15%
Kalorijos: 470 kcal puodelyje

Turkija yra puiki alternatyva maistui alergiškiems šunims. Kalakutiena yra ne tik pirmasis ingredientas, bet ir vienintelė mėsa, kuri idealiai tinka šunims, kuriems būtų naudinga ribotų ingredientų dieta.

Dehidratuotas viso grūdo kalakutas turi ekologiškų avižų kaip viso grūdo ingredientą. Avižos yra protingesnis pasirinkimas nei kviečiai, kurie gali būti varginantys šunims, kurie jautrūs glitimui, ir niekada nėra įtraukti į jokius „The Honest Kitchen“receptus.

Nors, kad bulvės būtų pakeistos maistingesniu ingredientu, pvz., rudaisiais ryžiais, džiaugiamės matydami, kad prie jų pridedamos kitos daržovės, pvz., morkos ir kopūstai toliau sąraše.

Šis receptas turi AAFCO sertifikatą visiems gyvenimo etapams, tačiau rekomenduojamas tik vidutiniškai aktyviems suaugusiems. Tai nebūtų idealus pasirinkimas šuniukams, aktyviems suaugusiems ar senjorams.

Privalumai

  • Kalakutiena yra ideali mėsa šunims, alergiškiems įprastiems b altymams, tokiems kaip vištiena ar jautiena
  • Avižos yra be glitimo alternatyva be grūdų
  • AAFCO sertifikatas visiems gyvenimo etapams

Trūkumai

Rekomenduojame tik suaugusiems, kurie nėra vyresniame amžiuje

4. Kalakutų, ančių ir šakniavaisių mėsinių blokelių paštetas

Kalakutų, ančių ir šakniavaisių mėsinių blokelių paštetas
Kalakutų, ančių ir šakniavaisių mėsinių blokelių paštetas
Pagrindiniai ingredientai: Turkija, kalakutienos kaulų sultinys, kalakutienos kepenėlės, antis, saldžiosios bulvės
B altymai: 10,5%
Riebalai: 5%
Kalorijos: 343 kcal puodelyje

Jūsų šuo alkanas įsišaknys per savo dubenį, kad suvalgytų šį mėsininko blokinį paštetą. Dauguma pagrindinių ingredientų yra gaunami iš kalakutienos, o ančių vatos yra kaip pagalbinė mėsa. Nors mes paprastai neskatiname dietos be grūdų, šis receptas gali būti naudingas šunims, kurie tariamai yra alergiški maistui, nes jame išvengiama grūdų, vištienos ir jautienos.

Šią mišinį galima šerti kaip užpilą arba kaip vieną patiekalą. Rekomenduojama šuniukams ir suaugusiems, bet ne idealiai tinka senjorams ar itin aktyviems šunims.

Pagrindinė priežastis, kodėl tai nebuvo mūsų mėgstamiausias pasirinkimas, yra dėl didelės kainos ir labai riboto ingredientų kiekio. Kalakutienos, ančių ir šaknų daržovės neapima jokių žalių daržovių, tokių kaip brokoliai ar grūdai. Šis maistas tikriausiai geriausiai tinka šunims, kurių pilvas jautrus, arba naudoti kaip šunišką vištienos makaronų sriubą, kai serga jūsų pūkuotas draugas.

Privalumai

  • Dauguma pagrindinių ingredientų yra iš kalakutienos
  • Vengia įprastų mėsos b altymų alergenų
  • Geras jautraus skrandžio šunims

Trūkumai

  • Nerekomenduojama senjorams ar itin aktyviems suaugusiems
  • Brangus
  • Ingredientų kiekis ribotas

5. Pour Overs – lašišos ir moliūgų troškinys

Pour Overs – lašišos ir moliūgų troškinys
Pour Overs – lašišos ir moliūgų troškinys
Pagrindiniai ingredientai: Kalakutienos kaulų sultinys, lašiša, moliūgas, obuoliai, riešutinis moliūgas
B altymai: 3%
Riebalai: 0,5%
Kalorijos: 67 kcal puodelyje

Palepinkite savo šuniuką mėsiško moliūgų pyrago skoniu. Šis miltų antpilas padaro sausą maistą šiek tiek mažiau, gerai, sausą, o jūsų šuo gali būti dėkingas.

Užpilkite ne taip, kad būtų pilnavertis maistas, todėl būtinai papildykite juos mėgstamais šuns gabalėliais. Džiaugiamės matydami, kad šio užpilo ingredientai yra labai riboti. Be to, jame nėra jokių konservantų, todėl, jei reikia, likučius laikykite šaldytuve iki trijų dienų. Jei neplanuojate jo naudoti iš karto, galbūt norėsite naudoti šaukštą, o ne spausti dėžutę, nes skystis šiek tiek atsiskiria. Nenorite vieną dieną savo šuniui duoti tik sultinio, o kitą – visas daržoves ir mėsą.

Privalumai

  • Skanūs, riboti ingredientai
  • Be konservantų

Trūkumai

Šiek tiek atsiskiria; gali prireikti šaukšto

6. Superfood Pour Overs – ėrienos ir jautienos troškinys

Superfood Pour Overs – ėrienos ir jautienos troškinys
Superfood Pour Overs – ėrienos ir jautienos troškinys
Pagrindiniai ingredientai: Jautienos kaulų sultinys, ėriena, jautiena, špinatai, kopūstai, brokoliai
B altymai: 4%
Riebalai: 2%
Kalorijos: 92 kcal puodelyje

Šis riebus miltų užpilas ne tik suteikia šiek tiek skonio švelniam sausam maistui, bet ir suteikia jūsų šuniui supermaisto, pavyzdžiui, špinatų ir lapinių kopūstų. Mums patinka, kad avienos ir jautienos troškinyje naudojami maistingi ingredientai, o ne greitas maistas, kad patiekalai būtų skanesni.

Kaip ir kituose užpilamuose, šiame recepte nėra jokių konservantų, todėl atidarytas dėžutes turėsite laikyti šaldytuve iki trijų dienų. Vienoje dėžutėje yra beveik 100 kalorijų, todėl šis supermaistas gali būti ne pats geriausias pasirinkimas vyresnio amžiaus šunims, kurie stengiasi išlikti tinkami.

Privalumai

  • Maistinga mėsa ir daržovės
  • Be konservantų

Trūkumai

Gali netikti šunims, kuriems reikia numesti svorio

7. Vandenynas kramto širdingas vilkų odos sijas

Vandenynas kramto širdingas vilkų odos sijas
Vandenynas kramto širdingas vilkų odos sijas
Pagrindiniai ingredientai: Dehidratuotos vilkų odos
B altymai: 80%
Riebalai: 4%
Kalorijos: 37 kcal vienam vidutiniam skanėstui

Hearty Wolffish kramtukai yra dviejų dydžių: mažas ir didelis kramtukas, kad atitiktų jūsų šuns poreikius. Dehidratuotos žuvų odos yra vienintelis ingredientas, kuris yra natūralus Omega 3 š altinis. Kadangi yra tik vienas ingredientas, nėra jokių kenksmingų konservantų, dėl kurių reikėtų nerimauti. Manoma, kad dideli kramtukai kramtomi ilgiau, bet, deja, matėme, kaip mūsų mažasis šuo juos prarijo per kelias minutes. Šie skanėstai puikiai tinka, jei ieškote užkandžių savo šuniui, bet tikriausiai ne tai, ko norite, jei bandote rasti kramtymo, kad galėtumėte juos užimti valandas.

Trūkumai

Vilkžuvė yra vienintelis ingredientas

Išilginti kramtymai truko ne taip ilgai, kaip tikėjomės

Mūsų patirtis su sąžiningu virtuvės šunų maistu

Nuo to momento, kai ant mano virtuvės grindų atsidūrė „Honest Kitchen“dėžutė, „Tuggles the M altipoo“nekantravo įsigilinti. Paprastai jis yra gana išrankus valgytojas, kuris valgo sausą maistą tik tada, kai reikia, todėl galite įsivaizduoti mano nustebimas, kai jis tiesiogine prasme bandė atplėšti jautienos be grūdų grupelių maišelį, kol negalėjau jį ištraukti iš dėžutės.

Jo meilė maistui išliko daugiau nei jo pradinis pavyzdys. Tugglesas turėjo tokią teigiamą patirtį su jautienos be grūdų klasteriais, kad po bandymo iš tikrųjų pakeičiau jo maistą į šį receptą. Tačiau, kaip minėta anksčiau, aš visiškai nepasitikiu dieta be grūdų, todėl noriu pateikti jam panašų The Honest Kitchen Whole Grain Beef & Oat with Turkish Clusters receptą kaip jo kasdienį patiekalą, kai jis vėl bus sandėlyje. Sudedamosios dalys yra labai panašios, išskyrus tai, kad žirniai ir bulvės keičiami į avižas ir miežius, o kalakutiena yra papildomas b altymų š altinis. Nepaisant to, jo itin teigiamas priėmimas buvo viena iš priežasčių, kodėl mes taip palankiai įvertinome jautienos grupes be grūdų ir kodėl jis ją valgo ir šiandien.

Mane sužavėjo, kaip greitai dehidratuotas maistas sukietėja įpylus vandens. Jis paruoštas valgyti per kelias minutes. Tiesiog būtinai gerai išmaišykite. Nors laukimo laikas buvo trumpesnis nei kavos puodelio paruošimo laikas, Tugglesas prisiminė dehidratuotos jautienos be grūdų skonį, kai ruošiau jo antrąjį mėginį, ir tuoj pat ištraukė indą iš rankos, kol laukėme. kad ji įgautų formą. Jam tai patinka!

Tuggles per kelias minutes suvalgė viso grūdo kalakutienos pavyzdį. Jo mažasis kačiukas brolis Mozė taip pat bandė dalyvauti linksmybėse.

šuo valgo sąžiningą virtuvės mėsininko blokinį paštetą
šuo valgo sąžiningą virtuvės mėsininko blokinį paštetą

Turkey Duck & Root Veggies Butcher Block Pate tikriausiai buvo mėgstamiausias Tuggles pasirinkimas. Jis per kelias minutes surijo visą dėžutę!

Džiaugiuosi galėdamas suteikti jam „Pur Overs“, nes receptuose yra keletas jo mėgstamiausių ingredientų. „Pour Over Salmon & Pumpkin“yra obuolių, o „Superfoods Lamb & Beef Stew“– brokoliai. Jis mylėjo juos abu. Svarstau įtraukti juos abu į savo naminių gyvūnėlių parduotuvių sąrašą, kad jo kasdienis gyvenimas būtų šiek tiek geresnis.

The Ocean Chews Hearty Wolffish Skins buvo įvertintos, bet greitai sunaikintos. Tikrai nemaniau, kad jie pateisino savo tariamą „prailgintų“kramtukų reputaciją, tačiau anksčiau Tugglesas sugebėjo labai greitai išmėginti įvairius kramtukus. Jis turi stiprius dantis, nors yra mažas M altipoo. Be to, kaip bebūtų keista, jis nevalgydavo pačių kramtymo galų, todėl mano namuose gulėjo žuvies odos gabaliukai. Tačiau vėlgi, tai gali būti „Tuggles“problema, kuri neblogai atsispindi kramtomose vietose.

Labai vertinu „The Honest Kitchen“įsipareigojimą gaminti žmonėms tinkamus ingredientus. Manau, kad ir toliau pirksiu jų gaminius. Nors Tugglesui labai patiko dehidratuoti receptai, aš jaučiau, kad 100 USD daugiau per mėnesį jo maistui gali būti šiek tiek iš biudžeto, todėl manau, kad kol kas liksime prie grupių.

Išvada

The Honest Kitchen siūlo dehidratuotų, paštetų ir sausų smulkmenų patiekalų, kurie yra daug sveikesni nei dauguma šiandien parduodamų šunų ėdalų. Naudodami žmonėms skirtus, ne GMO ingredientus, jaučiamės geriau šerdami savo šunis pagal šiuos receptus nei labai apdorotais kietais trupiniais, kuriuose yra gyvulinės mėsos ir genetiškai modifikuotų užpildų. „Honest Kitchen“siūlo daugybę variantų, atitinkančių jūsų šuniuko poreikius, įskaitant receptus su grūdais ir be grūdų, kuriuose yra keletas mėsos b altymų pasirinkimų. Iš peržiūrėtų receptų mums labiausiai patiko jautienos be grūdų klasteriai. Šiame recepte derinamos geresnės smulkinto ir dehidratuoto maisto savybės ir nėra jokių neigiamų savybių. Tai sveikesnis, mažiau apdorotas pasirinkimas nei įprastas gabalėlis, ir jums jų net nereikia maišyti.

Rekomenduojamas: