Jūrų kiaulytės mėgsta daržoves, ypač žaliąsias, nors ne visas daržoves jūrų kiaulytėms saugu vartoti. Salotos yra populiari žalioji daržovė, todėl jums gali kilti klausimas, ar tai viena iš saugių daržovių jūrų kiaulytei šerti. Atsakymas yra taip; salotos yra saugios jūsų jūrų kiaulytei, tačiau tik nedideliais kiekiais ir tik tam tikromis veislėmis.
Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kokių rūšių salotų galite valgyti, kiek ir kokią maistinę naudą galima rasti skirtingų veislių salotose.
Salotų rūšys ir jų maistinė nauda
Yra keturių rūšių salotos, kurias galite duoti savo jūrų kiaulytei, ir jūs tikriausiai bent jau trumpai susipažinote su daugeliu jų. Žemiau rasite, kokių maistinių medžiagų jie gali pasiūlyti jūsų augintiniui!
- Žalias lapas –Žaliose salotose yra daugiau vitamino C nei bet kurioje kitoje salotų rūšyje, o tai labai svarbu, nes jūrų kiaulytės negali pasigaminti vitamino C. Tačiau jos taip pat turi gana daug kalcio, kuris, kaip minėta aukščiau, gali sukelti šlapimo pūslės akmenų susidarymą. Tačiau jei neduodate savo augintiniui kito maisto, kuriame yra daug kalcio, žaliųjų salotų lapų saugu (ir naudinga) duoti jūrų kiaulytei kelis kartus per savaitę.
- Butterhead – Sviestinės salotos taip pat gali būti žinomos kaip Bostono salotos. Šios salotos yra visiškai saugios jūsų jūrų kiaulytėms, tačiau jos nėra tokios sveikos kaip kai kurios kitos rūšys. Jame nėra daug vitamino C, bet yra daug kalio, vitamino A ir vitamino K.
- Sviestinėse salotose taip pat yra kalcio, kuris, nors ir būtinas jūsų jūrų kiaulytės sveikatai, per didelis kiekis gali sukelti šlapimo pūslės akmenų susidarymą. Taigi, jei valgote su tokio tipo salotomis, norėsite jas vartoti ne daugiau kaip porą kartų per savaitę.
- Red Leaf – Raudonųjų lapų salotose yra mažiau kalcio nei daugelyje kitų salotų rūšių, bet kadangi nenorite į savo augintinio racioną įtraukti per daug kalcio, šios salotos geras, jei norite, kad jūsų jūrų kiaulytė dažniau turėtų salotų. Raudonosiose salotose yra daug vitaminų A ir K, kurie padės išlaikyti sveiką jūsų jūrų kiaulytės regėjimą, taip pat kalio, kuris yra būtinas normaliai ląstelių funkcijai. Be to, šie ryškiaspalviai lapai skatina geresnį maitinimąsi, nes tiekiamas įvairesnis ir patrauklesnis maistas.
- Romaine – Romėnų salotos puikiai tinka šerti jūrų kiaulytę, nes jose yra daug maistinių medžiagų, kurios yra naudingos jos sveikatai. Kai kurios iš šių maistinių medžiagų yra vitaminai C, K ir A (visi jie stiprina imuninę sistemą), kalis ir omega riebalų rūgštys. Vienas romėnų salotų trūkumas yra didelis vandens kiekis, kuris gali sukelti virškinimo trakto sutrikimus, jei jūsų augintinis valgo per daug. Tačiau nedidelis romėnų kiekis kas kelias dienas turėtų būti puikus ir nuostabiai sveikas jūsų jūrų kiaulytei!
Salotų rūšys, kurių reikia vengti
- Iceberg –Nors techniškai saugu jūsų augintiniui mažais kiekiais, jis tikrai neteikia jokios naudos sveikatai. Šiose salotose yra labai mažai maistinių medžiagų, nes jose yra tik minimalus fosforo, kalcio ir kalio kiekis. Be to, ledkalnio salotos daugiausia susideda iš vandens, o per didelis vandens kiekis jūrų kiaulytei gali sukelti skrandžio sutrikimus ir viduriavimą.
- Tango – Tango salotos yra garbanotos salotos. Nors tai populiari salotų rūšis žmonėms, informacijos apie jų maistinę sudėtį, svarbiausia, kiek jose yra kalcio, yra nedaug. Dėl šios priežasties tikriausiai saugiausia Tango salotas palikti savo salotų dubenyje ir pasirinkti kitas saugesnes jūrų kiaulytei veisles.
DUK apie salotas ir jūrų kiaulytes
Jums gali kilti kitų klausimų apie salotas ir jūrų kiaulytes, išskyrus tai, kokią maistinę naudą suteikia salotos. Štai keli klausimai, kuriuos žmonės dažniausiai užduoda.
Ar kyla pavojus šerti jūrų kiaulytes salotomis?
Be pavojaus persivalgyti su vandeniu ir kalciu, kaip minėta anksčiau, prieš duodami salotas savo augintiniui, turite būti atsargūs ir nuplauti. Kaip ir visos daržovės, salotos galėjo būti apipurkštos pesticidais, o tai nėra kažkas, ką jūsų augintinis valgytų!
Kiek salotų galiu duoti jūrų kiaulytei vienu metu?
Reikėtų laikytis tik vieno ar dviejų vidutinio dydžio salotų lapų. Pirmą kartą supažindindami juos su salotomis, iš pradžių pasiūlykite pusę lapo, kad jie galėtų prie jų priprasti.
O kaip dėl salotų stiebų? Ar jūrų kiaulytės gali tuos valgyti?
Tikriausiai geriausia neduoti jūrų kiaulytei salotų stiebelių, nes jie kietesni už salotas ir gali kelti pavojų užspringti. Geriau saugotis nei gailėtis!
Ar mano jūrų kiaulytė gali valgyti virtas salotas?
Nors techniškai taip, gaminant maistą iš šių lapų gaunama visa maistinė vertė, todėl maitinti juos nėra jokios naudos.
Paskutinės mintys
Salotos yra visiškai saugios jūrų kiaulytėms, tačiau turite būti atsargūs, kiek joms duodate tam tikrų rūšių. Kai kurios salotos turi daug didesnę maistinę vertę nei kitos, o kai kuriose salotose gali būti daug kalcio ir vandens, o tai gali sukelti jūsų augintinio sveikatos problemų. Tačiau apskritai salotos yra geras bet kurios jūrų kiaulytės dietos priedas!
