Galbūt skaitėte apie tariamą saulėgrąžų aliejaus naudą sveikatai. Jie atsiranda dėl didelio mononesočiųjų ir polinesočiųjų riebalų rūgščių kiekio, kurie gali sumažinti cholesterolio kiekį ir taip sumažinti širdies ligų riziką1 Tikriausiai norėtumėte to paties savo šunų kompanionei augintinio savininkas.
Tačiau, nors saulėgrąžų aliejus nėra toksiškas šunims, geriausia apriboti, kiek duodate savo augintiniui. Priežastis slypi jo riebumuose ir galimuose poveikiuose. turėti savo šuniuko sveikatą2.
Saulėgrąžų aliejaus maistinė vertė
Riebalai yra gyvybiškai svarbi jūsų augintinio dietos dalis. Jie yra puikus energijos š altinis, apytiksliai 2,25 karto daugiau nei angliavandenių ir b altymų. Jie taip pat padeda kaupti riebaluose tirpias maistines medžiagas, tokias kaip vitaminai A ir D. Saulėgrąžų aliejuje nėra daug kitų maistinių medžiagų, išskyrus nedidelį kiekį vitaminų E ir K. Tačiau jame yra riebalų – apie 13,6 gramo viename šaukšte..
Pastarasis yra didelis kalorijų skaičius – 120 kalorijų to paties dydžio porcijoje. Pažymėtina, kad visų riebalų, įskaitant sviestą, kiekis yra panašus. Nors žmonės ir šunys dalijasi 84% mūsų DNR, tai nereiškia, kad turime vienodus mitybos reikalavimus. Saulėgrąžų aliejuje yra omega-6 riebalų rūgščių, įskaitant linolo rūgštį.
Rekomenduojama norma yra 2,8–16,3 g linolo rūgšties ilčiams per dieną. Ši maistinė medžiaga yra būtina gerai odai ir reprodukcinei sveikatai. Jis taip pat yra ląstelių struktūros ir membranų dalis. Saulėgrąžų aliejuje yra 44–75% linolo rūgšties arba maždaug 5.98–10,2 gramo viename šaukšte. Šie skaičiai gerokai viršija rekomenduojamą nuolaidą.
Saulėgrąžų aliejus ir nutukimas
Kalbant apie saulėgrąžų aliejaus maistinę vertę, turime kalbėti ir apie dramblį kambaryje. Tai yra mūsų atsakymo dėl saugaus vartojimo esmė. Nors šie riebalai nėra toksiški, jie vis tiek yra riebalai, kuriuose yra daug kalorijų. Tai ypač aktualu, kai jį siejate su šuns rekomenduojamu kalorijų kiekiu.
Pavyzdžiui, 50 svarų sveriantis šuniukas turėtų gauti 700–900 kalorijų per dieną. 1 valgomasis šaukštas linolo rūgšties sudarytų 13,3–17% viso jūsų augintinio rekomenduojamo kalorijų kiekio. Tai dar geriau su mažesniais augintiniais. Atminkite, kad saulėgrąžų aliejus, išskyrus riebalus, nesuteikia daug maistinės vertės. Štai kodėl jūsų šuniuko šunų maistas turėtų sudaryti didžiąją dalį kalorijų, kaip visavertis ir subalansuotas š altinis.
Net žmonės turėtų apriboti omega-6 riebalų rūgščių suvartojimą iki 5–10 % suvartojamų kalorijų. Todėl nesunku suprasti, kodėl turėtumėte apriboti, kiek jūsų augintinis gauna ne pagal įprastą racioną. Jų maiste yra omega-6 riebalų rūgščių. Jei jūsų šuo yra alergiškas ar turi odos problemų, jūsų veterinaras gali rekomenduoti papildą. Tačiau saulėgrąžų aliejus nėra būtinas priedas.
Paskutinės mintys
Daugelis šunų savininkų savo augintinius laiko ne tik kompanionais. Suprantama, kodėl kai kurie nori su jais pasidalinti savo maistu. Nepaisant to, jūsų šuniuko sveikatai geriausia laikytis įprastos dietos. Saulėgrąžų aliejaus siūlymo žala nėra jo toksiškumas. Vietoj to, tai priklauso nuo papildomų kalorijų, kurios gali sukelti nutukimą ir su juo susijusį pavojų sveikatai.
